アメリカ中西部の中心・イリノイ州は、古代文明の遺跡「カホキア墳丘群」、
建築の街シカゴ、そしてリンカーンゆかりの州都スプリングフィールドと、
多様な魅力が凝縮された旅の宝庫です。
世界遺産、歴史、芸術、そして現代都市の洗練が一体となり、まさにアメリカを感じる縮図。
本ガイドでは、世界遺産を中心に観光地・交通アクセス・食事・裏ワザまで、
旅の準備に役立つ最新情報をまとめました。
🏺 カホキア墳丘群（Cahokia Mounds）
👉 公式リンク – Cahokia Mounds State Historic Site
👉 Googleマップ – Cahokia Mounds
📖 説明分
北米最大の先コロンブス期遺跡で、紀元1050〜1350年頃に栄えたミシシッピ文化の中心地。
「モンクス・マウンド」と呼ばれる高さ30mを超える人工の丘をはじめ、
広大な集落跡が残されています。
博物館では土器・装飾品・生活様式が紹介され、当時の文化に触れられます。
☆ インスタ映えPOINT
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モンクス・マウンドからの眺望
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広大な草原に点在するマウンド群
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博物館の復元模型と展示品
☆ 裏ワザ
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春・秋が観光のベストシーズン、夏は日差しが強いので午前中訪問がおすすめ
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公園は広大なのでビジターセンターで地図を入手してから回ると効率的
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特定の日に開催されるイベントやガイドツアーに参加すると理解が深まる
☆ 豆知識
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世界文化遺産（1982年登録）
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人口は最大で2万人以上と推定され、当時の北米最大都市だった
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建築・農業・天文観測の高度な技術が発展していた
💬 口コミ（3選）
☆「モンクス・マウンドからの景色は想像以上に壮大でした」
☆Fascinating glimpse into ancient Native American culture.
☆「2回目の訪問ですが、展示が更新されていて学び直せました」
🎟️ 料金
入場無料（寄付制）
🚉 周辺交通手段
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セントルイス市内から車で約15分
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最寄り空港：セントルイス・ランバート国際空港（STL）
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公共交通は不便なため、レンタカー推奨
🍴 昼食おすすめ（セントルイス周辺）
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Pappy’s Smokehouse（セントルイス名物バーベキュー／MAP）
💬「リブがジューシーで絶品」
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Broadway Oyster Bar（シーフード・ケイジャン料理／MAP）
💬「雰囲気が楽しく、料理も美味しい」
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Crown Candy Kitchen（老舗のチョコレート＆サンドイッチ／MAP）
💬「ミルクセーキが最高！」
🏗 シカゴ建築群（フランク・ロイド・ライト建築）
👉 公式リンク – Frank Lloyd Wright Trust
👉 Googleマップ – Robie House
👉 Googleマップ – Unity Temple
📖 説明分
シカゴは「近代建築の発祥地」として知られ、建築家フランク・ロイド・ライトが多くの
名作を残しました。
代表作のロビー邸（プレイリー様式）やユニティ・テンプル（コンクリート建築の革新）は
必見。
近代建築ツアーも人気で、街全体が建築好きにとっての博物館です。
☆ インスタ映えPOINT
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ロビー邸の水平ラインが強調された外観
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ユニティ・テンプル内部の光が差し込むホール
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シカゴ川沿いの摩天楼と歴史的建築のコントラスト
裏ワザ
☆事前にオンラインでガイドツアー予約必須、特に週末は混雑
☆建築ツアーボート「Chicago Architecture Center River Cruise」が人気
☆「ユニティ・テンプル」は午前中訪問がおすすめ、自然光の入り方が美しい
豆知識
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ロビー邸は1909年完成、ユネスコ世界文化遺産（2019年）に登録
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ユニティ・テンプルは鉄筋コンクリート造として世界的に革新的建築
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シカゴは大火後の再建で多くの建築家が集まり「建築の実験都市」となった
💬 口コミ（3選）
☆「ロビー邸のデザインは時代を超えてモダンに感じられました」
☆A must-see for anyone interested in architecture and design.
☆「2回目ですが、建築ツアーで新しい発見がありました」
🎟️ 料金
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ロビー邸：大人20ドル
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ユニティ・テンプル：大人15ドル
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建築リバーツアー：約50ドル
🚉 周辺交通手段
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シカゴ・オヘア国際空港（ORD）から電車で約45分
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シカゴ市内CTA（地下鉄・バス）が便利
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建築リバーツアーはダウンタウンのシカゴ川から出発
🍴 昼食おすすめ（シカゴ中心部）
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Lou Malnati’s Pizzeria（シカゴ名物ディープディッシュピザ／MAP）
💬「チーズがとろけるボリューム満点のピザ！」
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Portillo’s Hot Dogs（ホットドッグ・シカゴ名物料理／MAP）
💬「シカゴスタイルホットドッグが最高」
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The Gage（高級パブスタイル料理／MAP）
💬「雰囲気が良く料理も美味しい」
🌆 シカゴ周辺の人気観光地
🌳 ミレニアム・パーク（Millennium Park）
👉 公式リンク – Millennium Park
👉 Googleマップ – Millennium Park
📖 説明分
シカゴ中心部にある都市型公園で、市民と観光客に大人気のスポット。
巨大な豆の形をしたステンレス製モニュメント「クラウド・ゲート（The Bean）」や、
噴水アート「クラウン・ファウンテン」が象徴的です。
夏には音楽フェスや映画上映、冬はスケートリンクも登場します。
☆ インスタ映えPOINT
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「クラウド・ゲート」に映り込むシカゴの摩天楼
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噴水に映し出される人の顔と水しぶき
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芝生広場から眺める高層ビル群と青空
☆ 裏ワザ
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朝7〜9時は観光客が少なく「Bean」を独占撮影できる
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無料イベント（コンサートや映画上映）は公式サイトで事前チェックがおすすめ
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冬はスケートリンクが無料開放される日あり
☆ 豆知識
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「クラウド・ゲート」は英国アーティスト・アニッシュ・カプーア作（2004年完成）
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公園は2004年にオープン、年間2,000万人以上が訪れる世界有数の都市公園
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公園地下には巨大駐車場があり、市内観光の拠点にもなる
💬 口コミ（3選）
☆「Beanに映るシカゴの景色は唯一無二！」
☆Great urban park, lots of free events and art.
☆「再訪ですが、夏のフェスが楽しくてまた来ました」
🎟️ 料金
入場無料
🚉 周辺交通手段
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CTA「Washington/Wabash駅」徒歩5分
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シカゴ・オヘア空港（ORD）から電車で約1時間
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レンタサイクル「Divvy」利用も便利
🍴 昼食おすすめ（近隣レストラン）
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The Gage（アメリカ料理／MAP）
💬「雰囲気良くランチに最適」
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Wildberry Pancakes and Cafe（パンケーキ／MAP）
💬「ふわふわパンケーキが美味しい」
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Giordano’s（シカゴピザ／MAP）
💬「ボリューム満点のディープディッシュピザ」
アート・インスティチュート・オブ・シカゴ （The Art Institute of Chicago）
👉 公式リンク – The Art Institute of Chicago
👉 Googleマップ – Art Institute of Chicago
📖 説明分
アメリカ三大美術館のひとつで、ゴッホ《寝室》やスーラ《グランド・ジャット島の日曜日》、
モネの《積みわら》など世界的名画を多数所蔵。
印象派からアメリカ現代美術まで幅広く楽しめる芸術の殿堂です。
☆ インスタ映えPOINT
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スーラの《グランド・ジャット島の日曜日》前での記念撮影
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美術館正面のライオン像と建物外観
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モネやゴッホのカラフルな展示室
☆ 裏ワザ
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毎週木曜夕方はイリノイ州民は入場無料（要ID提示）
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事前オンラインチケット購入で行列回避
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音声ガイドアプリ（無料）をダウンロードすると便利
☆ 豆知識
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1879年創設、アメリカで2番目に古い美術館
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所蔵数は約30万点、来館者数は年間150万人超
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映画『フェリスはある朝突然に』の舞台にもなった
💬 口コミ（3選）
☆「ゴッホやモネの名画が見られて感動しました」
☆World-class museum, easily a full day visit.
☆「2回目ですが、特別展の内容が素晴らしかった」
🎟️ 料金
大人 32ドル
学生 26ドル
18歳未満 無料
🚉 周辺交通手段
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CTA「Adams/Wabash駅」徒歩2分
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ミレニアム・パークから徒歩3分
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シカゴ・オヘア空港（ORD）から電車で約1時間
🍴 昼食おすすめ（近隣レストラン）
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Russian Tea Time（東欧料理／MAP）
💬「ユニークな雰囲気で美味しいランチ」
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The Dearborn（モダンアメリカ料理／MAP）
💬「おしゃれで食事も美味しい」
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Exchequer Restaurant & Pub（シカゴピザ／MAP）
💬「地元感ある雰囲気でピザが絶品」
🌄 イリノイ州南部の観光地
🏛 スプリングフィールド（Springfield, Illinois）
👉 公式リンク – Visit Springfield
👉 Googleマップ – Springfield
📖 説明分
イリノイ州の州都であり、第16代大統領エイブラハム・リンカーンの足跡をたどれる街。
「リンカーンの家（Lincoln Home National Historic Site）」「リンカーン墓
（Oak Ridge Cemetery）」「リンカーン大統領図書館・博物館」が特に有名で、
アメリカ史を学びながら観光できます。
☆ インスタ映えPOINT
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リンカーンの家の木造建築と保存地区の街並み
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大統領図書館のユニークな展示空間
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リンカーン墓の荘厳なモニュメント
☆ 裏ワザ
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リンカーンの家は無料ガイドツアーあり（事前予約推奨）
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墓地は平日朝が静かで撮影に最適
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図書館は夜間イベントや特別展示も開催
☆ 豆知識
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リンカーンは1837～1861年までスプリングフィールドで生活
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図書館はアメリカ大統領図書館の中でも来館者数トップクラス
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「リンカーンの家」周辺の通りも保存地区として当時の雰囲気を再現
💬 口コミ（3選）
☆「リンカーンの歴史を深く学べて感動しました」
☆A must-visit for history buffs, very well preserved.
☆「再訪ですが、博物館の展示が毎回新鮮でした」
🎟️ 料金
リンカーンの家：無料（要予約）
博物館：大人 15ドル
🚉 周辺交通手段
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スプリングフィールド空港（SPI）利用可（シカゴ・ダラスなどから便あり）
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シカゴからアムトラックで約3時間
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レンタカー推奨
🍴 昼食おすすめ店
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Obed & Isaac’s Microbrewery（地ビール＆アメリカ料理／MAP）
💬「クラフトビールが美味しく、地元客で賑わう」
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D’Arcy’s Pint（シカゴ風ホースシューサンド／MAP）
💬「名物ホースシューが絶品」
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Incredibly Delicious（フレンチベーカリー／MAP）
💬「ケーキとランチメニューが美味しい」
🏞 アルトン（Alton, Illinois）
👉 公式リンク – Great Rivers & Routes
👉 Googleマップ – Alton
📖 説明分
ミシシッピ川沿いの歴史ある街で、南北戦争や奴隷制度関連の史跡が点在。
「リンカーン＝ダグラス討論会」の開催地として有名で、アメリカ史の重要舞台です。
また、川沿いの風景や歴史的建築も魅力です。
☆ インスタ映えPOINT
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リンカーンとダグラスの討論記念碑
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ミシシッピ川沿いの夕景
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レトロな街並みと歴史的建物
☆ 裏ワザ
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川沿いの「Great River Road」は紅葉シーズンに絶景
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討論記念碑は午前中が逆光少なく撮影に最適
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地元ジャズバーは夜に生演奏が聴ける
☆ 豆知識
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1858年、上院選挙で有名な「リンカーン＝ダグラス討論」の1つがここで開催
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かつて奴隷制度廃止運動の拠点だった街
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巨大な「ピアサ・バード（伝説の怪鳥）」の壁画も観光名所
💬 口コミ（3選）
☆「歴史を感じる小さな街。散策が楽しい」
☆Charming town with lots of history by the river.
☆「討論会の史跡は感慨深い体験でした」
🎟️ 料金
散策は無料（一部博物館有料）
🚉 周辺交通手段
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セントルイス・ランバート国際空港（STL）から車で約30分
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スプリングフィールドから車で約1時間半
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アムトラック「Alton駅」あり
🍴 昼食おすすめ店
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Old Bakery Beer Company（地ビール＆ピザ／MAP）
💬「クラフトビールと地元料理が最高」
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Tony’s Steakhouse & Bar（ステーキ／MAP）
💬「ボリューム満点のアメリカンステーキ」
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Morrison’s Irish Pub（アイリッシュ料理／MAP）
💬「雰囲気が良くライブ演奏も楽しめる」
✈️ シカゴ空港・ラウンジ情報
シカゴ・オヘア国際空港 (ORD)
👉 公式リンク – O’Hare International Airport
👉 Googleマップ – ORD
📖 説明分
イリノイ州最大の国際空港で、世界各国からの直行便が多数発着。
国内外のハブ空港として非常に利用者が多く、シカゴ観光や中西部の旅行拠点としても便利。
☆ インスタ映えPOINT
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ターミナル1のユナイテッド航空「光のトンネル」
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夜にライトアップされた滑走路とターミナル外観
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グローバル都市の玄関口としての巨大空港景観
☆ 裏ワザ
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Priority Pass 対応ラウンジ多数（Air France Lounge, Swissport Loungeなど）
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ターミナル間は無料シャトル運行、国際線⇔国内線の移動も便利
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アプリ「FlyChicago」でフライト・混雑状況をリアルタイム確認可
☆ 豆知識
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世界トップクラスの利用者数を誇り、以前は「世界一忙しい空港」と呼ばれていた
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ターミナル5は国際線専用、免税店・レストランも充実
💬 口コミ（3選）
☆「ラウンジが多く、乗り継ぎでも快適に過ごせました」
☆Very big but well organized, easy to connect flights.
☆「光のトンネルは写真スポットとして有名」
🎟️ 料金
入場無料（ラウンジは有料またはPriority Pass利用可）
🚉 周辺交通手段
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ダウンタウンまでCTAブルーラインで約45分
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タクシーで約40分（渋滞時は60分超）
🍴 昼食おすすめ店（空港内）
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Publican Tavern（地元食材を使った人気レストラン）
💬「シカゴらしい料理が味わえる」
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Garrett Popcorn Shops（名物ポップコーン）
💬「シカゴ土産に最適」
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Tortas Frontera by Rick Bayless（メキシカン人気店）
💬「空港グルメとは思えない美味しさ」
シカゴ・ミッドウェー国際空港 (MDW)
👉 公式リンク – Midway International Airport
👉 Googleマップ – MDW
📖 説明分
シカゴ中心部に近く、主にサウスウエスト航空など国内線が中心の空港。
規模は小さいがアクセスが良く、短距離移動に便利です。
☆ インスタ映えPOINT
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コンパクトで利用しやすいターミナル
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鉄道「オレンジライン」直結でシカゴダウンタウンへのアクセス風景
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夜の滑走路と市街地の夜景
☆ 裏ワザ
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規模が小さいため、セキュリティチェックが比較的早い
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空港内レストランはシカゴ名物ホットドッグ店が充実
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市内アクセスはCTAオレンジライン利用がコスパ最強
☆ 豆知識
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かつてはシカゴ唯一の空港で「世界一利用客の多い空港」と呼ばれていた時期もある
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ダウンタウンからわずか16kmとアクセス抜群
💬 口コミ（3選）
☆「ダウンタウンから近くて便利」
☆Small but very efficient airport.
☆「空港内で食べたシカゴドッグが美味しかった」
🎟️ 料金
入場無料（ラウンジは限られる）
🚉 周辺交通手段
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CTAオレンジラインでダウンタウンまで約25分
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タクシーで約20〜30分
🍴 昼食おすすめ店（空港内）
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Gold Coast Dogs（シカゴドッグの名店）
💬「本場のホットドッグが味わえる」
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Reilly’s Daughter（アイリッシュパブ）
💬「トランジット中に一杯楽しめる」
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Potbelly Sandwich Shop（人気サンドイッチチェーン）
💬「手軽で美味しいサンドが旅行者に人気」
🏨 おすすめホテル２選（シカゴ市内）
ザ・ペニンシュラ・シカゴ（The Peninsula Chicago）
📖 豪華な客室と最上級のサービスを誇る5つ星ホテル。
屋上スパやシカゴ随一の夜景を楽しめる。
口コミ
☆「シカゴで最高級の滞在体験。スタッフの対応が素晴らしい」
☆「客室とサービスがすばらしく、立地もとても良い。
素晴らしいロマンティックホテルでした。」
☆「シカゴの中心部にあり、ミシガンアベニューにも近く、とても便利です。」
☆「清潔感があり、部屋からの眺望が素晴らしい。
コーヒーショップやレストランも充実していて、快適に過ごせました。」
ロイヤル・ユニオン・ホテル（The Royal Union Hotel）
📖 手頃な価格で快適に滞在できるホテル。
観光やビジネスの拠点として好立地。
口コミ
☆「コスパが良く、主要観光地にもアクセスしやすかった」
☆「施設は古いですが、清掃が行き届いており快適です。
朝食がとても美味しく、特に鶏飯が目当てで利用しています。」
☆「フロントの対応がとても丁寧で気持ちが良い。
☆ウェルカムドリンクや無料のレンタサイクルサービスもあり、値段以上でした。」
💴物価情報（2025年版）
| 項目 | 平均価格（USD） | 備考 |
|---|---|---|
| カホキア墳丘群 入場料 | 無料（寄付制） | 駐車場無料 |
| ロビー邸 入館料 | 20ドル | 事前予約制 |
| アート・インスティチュート入館料 | 32ドル | 木曜夕方無料（州民限定） |
| ホテル宿泊（中級） | 150〜250ドル／泊 | シカゴ中心部相場 |
| 食事（ランチ） | 15〜25ドル | チップ別 |
| 交通費（市内） | 2.50ドル／回 | CTA利用時 |
💡節約術（裏ワザ5選）
1️⃣ 観光パス利用
シカゴ・エクスプローラーパスで主要施設の入場料が最大40%オフ。
2️⃣ アート・インスティチュートの無料時間帯を狙う
木曜夕方（州民限定）は入場無料！
3️⃣ カホキア墳丘群は入場無料・駐車場無料
ガイドツアー日を選ぶと無料で専門解説付き。
4️⃣ 交通費節約はCTA 1日パス
5〜10ドルで地下鉄・バス乗り放題。
5️⃣ 現地グルメはローカル人気店狙い
観光地の中心より少し離れた店が半額近くお得。
❓Q&A（よくある質問3選）
Q1. イリノイ州観光のベストシーズンは？
A. 春（4〜6月）と秋（9〜11月）は気候が安定し、屋外観光が快適。
Q2. シカゴは治安が悪いと聞くけど大丈夫？
A. 観光地・中心部は警備が行き届いており日中は安全。
夜間の人通りの少ない地域は避けるのが基本。
Q3. カホキア墳丘群の所要時間は？
A. 博物館＋主要マウンド巡りで約2〜3時間。
ガイドツアー参加で理解度アップ。
🌸まとめ文
イリノイ州は、アメリカの過去・現在・未来が交差する特別な場所です。
古代の神秘を感じる世界遺産「カホキア墳丘群」、近代建築の聖地シカゴ、
そしてリンカーンの故郷スプリングフィールド。
それぞれが異なる時代と物語を語り、訪れる人に深い感動を与えてくれます。
都市と自然、歴史とアート、そして人々の温かさに触れるこの旅は、
まさにアメリカ文化の原点を体験できる時間。
ぜひこのガイドを参考に、あなた自身の「中西部の物語」を描いてください。
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